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JR甲子園口駅近くの鍼灸院 頭痛・肩こり・五十肩・腰痛・膝痛・顔面神経麻痺に対してアプローチ
0798-31-1153
兵庫県西宮市甲子園口北町4-15
営業 9:00～12:30 14:00～20:00
休院：日・祝
膝の痛み
こんなお悩みはありませんか？
・膝を曲げ伸ばしすると引っかかって動かなくなる。
・深くしゃがんだ時に痛みがある。
・階段の昇り降りで痛みがある。
・動き出しは痛みがあるが、動くと痛みが緩和する。
このような症状には、鍼灸やマッサージが効果的かもしれません
あなたの膝痛のタイプは？
膝痛の原因となる疾患には様々あります。
まずはご自身の膝痛のタイプを知りましょう！
次の中から当てはまる数が多いものが
あなたの膝痛のタイプの可能性が高いです
最近体重が増えた。
正座や階段昇降時に痛みを感じる
O脚、もしくは指摘されてことがある。
動き出しは痛むが、歩くと痛みが緩和する。
このチェックが多い場合は、
「変形性膝関節症」が疑われます。
スポーツ中の方向転換で膝痛が起きた。
ケガをしたときに断裂音（ポップ音）が聞こえた。
膝を完全に伸ばすことができず激痛がある。
膝が不安定となり、膝がくずれる。
このチェックが多い場合は、
「靭帯損傷」が疑われます。
膝をひねる動作で痛み出した。
膝を曲げ伸ばしすると引っかかって動かなくなる。
時折、膝がくずれる。
膝関節に水が溜まっている。
このチェックが多い場合は、
「半月板損傷」が疑われます
膝の外側に痛みや圧痛がある。
長距離のランナーである。
膝の外側にあるでっぱりから2㎝上方の部分に圧迫を加えた状態で屈伸をすると痛みがある。
O脚、もしくは指摘されたことがある。
このチェックが多い場合は、
「腸脛靭帯炎」が疑われます。
当院では、膝痛のタイプを確認するためには、十分なカウンセリング・問診・徒手検査を実施します。
特に半月板損傷や靭帯損傷の場合は、まず医療機関での適切な治療を受けたのち、保存療法として鍼灸・マッサージを実施しています。
膝の痛みを放置すると・・・・
外出するのが億劫になり、外出頻度が減ったりします。
外出頻度が減ったり、痛みのために可動域に制限がかかると下肢の筋力が低下し、膝周囲が不安定な状態になります。
安定性が低下すると力学的ストレスが増大し、さらに痛みが顕著になります。
下肢の筋力が低下すると体幹の安定性も低下し、股関節や腰部など、ほかの部位にも影響を与えてしまいます。
さらに、歩いている時に痛む膝をかばうため、健康な膝にも負荷が生じる
また、持続的な痛みが続くと抑うつ症状や不安症状が起こりやすくなります。
痛みについて常に考えたり、痛みを拡大視したり、無力感を感じたりすると、抑うつ症状、睡眠障害、痛みに過敏に反応したりします。
その結果、痛みの悪循環が形成されると、膝の問題だけではなく、脳の機能低下にもつながってきます。こうなると痛みを軽減することが困難となります。
膝の痛みは日常生活を送るうえで少なからず負荷が生じています。
そのため、治癒するまでに時間がかかります。
放置してしまうと将来的に日常生活の質を落とすことになります。
さらに、破局的思考から慢性痛になってしまうと痛みを取り除く難易度があがります。
なので早めに治療を開始する必要があります！
膝の痛みにおける鍼灸・マッサージ施術には次の効果が期待できます！
・早期回復を目指す
・症状の慢性化を防ぐ
・日常生活上で不自由に感じる場面を減らす
例）歩きやすくする、外出しようとする気持ちにつなげるなど
・スポーツにおけるパフォーマンスの維持・向上
症例紹介 膝の痛み
【患者】 50代 女性
【施術回数】3回
【通院期間】1か月
【来院までの経緯】
半年ほど前から、原因不明の膝に痛みが出現し、整形外科で変形性膝関節症と診断された。リハビリを受けるも期待する効果なく、しゃがむ時、階段を降りる時に症状が強く・・・
当院でおこなう膝痛治療の一例を紹介
膝痛に対する鍼通電について
ケアスマイルの施術頻度
急性の膝痛の場合
・急性期の場合は半月板・靭帯損傷の可能性もあるため問診・検査をしっかり行います。
・治療頻度は症状によって異なりますが、初診時は週１～２回のペースで３～５回ほど治療を継続します。
・急性期では刺激に過敏な場合も多いので、鍼の刺激は弱めで、患部に入れる鍼の本数は少なめにします。発症してから１週間ほどたっている場合は患部に直接鍼を入れていきます。
・発症から４週ほどたって刺激に慣れた、もしくは効果が実感できない場合は低周波鍼通電を行います。
・治療から６回目ほどで治療内容を見直していきます。
・ここまでの経過がよければ２～３週間に１度で様子を見ていきます。
・その後も症状の増悪がなければ、メンテナンスとして１か 月に１回とする経過が理想的です。
慢性の膝痛の場合
・治療頻度は症状によって異なりますが、急性症状と異なり、数年以上持続した慢性痛であれば、治療回数も多くなりやすいです。
・初診時は週１回のペースで５回ほど治療を継続すると効果を実感しやすいです。
・鍼治療の場合、初めての方は鍼が身体に慣れていくまで、弱めの刺激で鍼の本数も少なめにします。刺激に過敏な方は、これだけでも効果が期待できます。
・刺激に慣れた、もしくは数回やっても効果が実感できない場合は低周波鍼通電を行います。
・低周波鍼通電の内容も症状に応じて刺激方法を変えていきます。
・治療開始から６～８回目ほどで治療内容を見直していきます。
・ここまでの経過がよければ２～３週間に１度で様子を見ていきます。
・その後も症状の増悪がなければ、メンテナンスとして１カ月に１回とする経過が理想的です。
ケアスマイルの特徴
時間をかけた丁寧な問診・カウンセリング
当院では一人一人に時間をかけて丁寧に問診・カウンセリングを行うよう心がけております。
鍼灸・マッサージにおいて、ただ痛いところを施術すればよいわけではありません。また、ただの肩こり・腰痛・膝の痛みにも原因と理由があります。原因をしっかり特定し、適切な刺激量で鍼灸・マッサージを行うことが効果的です。
また、痛みが生じた背景について、しっかり患者様と話しながら、カウンセリングやセルフケアの紹介を行うことで、治療効果を高めていきます。
温故知新 現代医学に基づいた施術方針
業界歴10年、医療機関や教育現場で培った知識と技術を用いて、現代医学のエビデンス（科学的な根拠）に基づいた鍼灸・マッサージで治療を行います。その際、現代医学的に患者様の状態をわかりやすく説明します。
現代鍼灸とは、東洋医学的な要素を大事にしながら、解剖学・生理学的なメカニズムを利用した鍼灸治療です。鍼灸治療では、低周波鍼通電療法や台座灸を活用します。低周波鍼通電では筋肉・関節だけでなく、脳や自律神経系にもアプローチして、痛みの軽減を図ります。
鍼灸治療の良さは、全身のツボ（経穴）を刺激して、脳や自律神経系にアプローチできるところです。
衛生面に配慮した施術
使用する鍼、シャーレ、ベッドシーツ、枕カバー等は全てディスポーザブル（使い捨て）です。患者様ごとに取り換えております。また、鍼灸治療の際、施術者は使い捨ての手袋を着用して、鍼が身体に入る部分には直接触れないようにしています。こまめに手洗い、手指消毒を行い、常に衛生面に気を配っています。
セルフケアの紹介
当院では症状の早期回復・治療効果の延長を期待して、セルフケアを紹介しています。
特に慢性腰痛や肩こりは、日頃の日常生活での姿勢や運動不足が背景にあります。治療を行ってもすぐに元に戻ることもあります。
そこで、積極的にセルフケアを紹介し、施術中にも実践してもらっています。
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